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许昌热豆腐培训 豆腐的制作方法 点豆腐用什么

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豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等是人体必需的微量元素,还含有糖类、植物油和优质的蛋白质,因此有“植物肉”之美称。人对豆腐的消化吸收率高达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙质的需要量。  

豆腐为清热养生的食物,常食之,可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后休养者食用。现代医学证实,豆腐除了具有增加营养、帮助消化、增进食欲的这些功能以外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量;豆腐不含胆固*,为高血压、高血脂、高胆固*症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。也是儿童、病弱者及老年人补充营养的食疗佳品。豆腐含有丰富的植物雌激素,对防治骨质疏松症有良好的作用。还有抑制乳腺癌、前列腺癌及血癌的功能,豆腐中的甾固*、豆甾*,均是抑癌的有效成分。豆腐的制作方法   豆腐怎么做

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公司名称:新乡宫廷小吃培训连锁有限公司

联系人:李老师     致富qq958655215

财富热线:13839082562  0373-5820867

公司地址:河南省新乡市解放路南桥派出所南临

乘车路线:1、新乡火车站乘3路、188路、186路到储贸大市场下车,向南50米路西即到。

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