盐烤秋刀鱼 北海秋刀鱼 秋刀鱼批发加盟

    秋刀鱼体内含有丰富的蛋白质、脂肪酸，烤秋刀鱼，不仅味道鲜美诱人，而且营养丰富，内涵足量蛋白质和多种不饱和脂肪酸，既健康又营养将秋刀鱼洗净，用清水洗净沥干水分。 取适量的盐均匀涂抹在鱼身上，并在鱼腹内撒入少许胡椒粉。静置15分钟后，用厨房纸将鱼身多余的水分抹干。 在铺有锡纸的烤盘上，用毛刷薄薄的刷上一层食用油。抹上调味料略腌（约10分钟），放入烤架上烤熟即可。食用时，可滴少许柠檬汁。